现在，很多青年人、成年人、老年人已经女性和儿童出现失眠的情况，失眠有可能是因为工作压力、生活压力或身体因素引起，因为失眠···......【详情】

如果睡觉没有完全放松、考虑问题太多、睡觉的时候神经系统还处于兴奋状态的话，就会出现这种情况。多数晚间无法正常入睡的患者都···......【详情】

一，睡眠不足将导致认知、内分泌、免疫 、 植物神经等多系统紊乱 。睡眠障碍是指睡眠量的异常和质的异常，或在睡眠时发生某些临床···......【详情】

哪个女人不渴望青春美貌常伴自己身边?但是最终，女性们也只能眼睁睁看着青春离自己而去，因为有太多的因素霸占了青春的位子，比如···......【详情】

失眠看似简单，实则不然，因为失眠有时是精神疾病如抑郁症，精神分裂症复发或者加重的先兆表现，有时是患病的首发表现，因此正确···......【详情】

人的1/3时间在睡眠中度过，睡眠是人类生活中必不可少的一种生理需要。人的睡眠是一个由浅入深的过程，只有深度的睡眠才能让身体更···......【详情】

人的1/3时间在睡眠中度过，睡眠是人类生活中必不可少的一种生理需要。人的睡眠是一个由浅入深的过程，只有深度的睡眠才能让身体更···......【详情】

每种失眠症亚型的潜在大脑机制可能很不一样，但在睡眠问题的表现上却几乎没有差别。失眠看似事小，却是第二大流行的精神疾病，也···......【详情】

生活中，很多人都经常会出现 失眠的症状 ， 引起失眠的原因 有很多，大部分是因为工作、生活的压力造成，想要缓解和改善失眠的症···......【详情】

失眠多梦的病发率越来越高了，失眠的发生让人们无法充足的睡眠，而白天的时候还有各种各样的事情要处理，因此，这样长期下去就过···......【详情】